導(dǎo)航
2016年3月11日，中國質(zhì)檢出版社工會(huì)舉辦了主題為“身心健康話胃腸”的慶“三八”女職工健康知識(shí)講座。
本次講座由首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)院脾胃中心主任醫(yī)師翟興紅教授主講。翟興紅教授首先向大家介紹了世界衛(wèi)生組織（WHO）對健康的最新定義，隨后通過翔實(shí)的資料，系統(tǒng)講解了胃癌、脂肪肝、胃食管返流等脾胃疾病的病理和預(yù)防知識(shí)，并介紹了脾胃病“三分治、七分養(yǎng)”的日常飲食和運(yùn)動(dòng)方法。
講座結(jié)束后，大家結(jié)合自己關(guān)注的健康問題踴躍提問，翟興紅教授逐一認(rèn)真做了解答，還為出版社20多位職工現(xiàn)場把脈，提出健康建議。
本次講座讓大家對健康的概念有了更加全面和系統(tǒng)的認(rèn)識(shí)，學(xué)到了健脾護(hù)胃的食療方法和有氧運(yùn)動(dòng)的方法，受到了出版社職工的一致好評。健康的生活方式?jīng)Q定了幸福的生活狀態(tài)，希望廣大職工更多地關(guān)注健康、呵護(hù)健康，成就幸福和快樂的人生。
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